Родителям!
Художественная гимнастика.
Пол и возраст. Принимают только девочек с 4—5 лет.
Результат. Развивает гибкость, пластику, ловкость, красивую
осанку, умение двигаться плавно и грациозно. Развиваются координация движений,
чувство ритма, музыкальность, артистичность, точность движений, внутренняя раскрепощенность
и свобода. Повышается самооценка и формируется спортивный характер.
Профилактика и лечение плоскостопия.
Верховая езда
Пол и возраст. Заниматься могут мальчики и девочки не младше 4
лет.
Результат. Лечит болезни опорно-двигательного аппарата,
помогает решить проблемы с психикой, развивает координацию и равновесие.
Фигурное катание
Пол и возраст. Заниматься могут и мальчики и девочки с 4—5
лет.
Результат. Совершенствуются гибкость, ловкость, вестибулярный
аппарат, глазомер. Улучшается работа сердца и сосудов, опорно-двигательного
аппарата, дыхательной системы. Повышается работоспособность и выносливость.
Развиваются координация движений, чувство ритма, музыкальность, артистичность.
Повышается самооценка, формируются спортивный характер и оценочные суждения у
детей.
Хоккей
Пол и возраст. С 4—5 лет. Чаще это секции для мальчиков.
Результат. Укрепляются сердечно-сосудистая, дыхательная и
нервная системы, опорно-двигательный аппарат. Развиваются выносливость,
ловкость, быстрота реакции. Воспитываются дисциплинированность,
организованность, умение находить контакт с товарищами по команде. Развиваются
стремление к взаимопомощи и творческая активность.
Дзюдо
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 5 лет. Серьезные занятия —
с 10 лет.
Результат. Способствует развитию гибкости всего тела и
конечностей, развивает умения сохранять равновесие и управлять своим дыханием,
быстро реагировать. Развивает мужество, настойчивость, уважение к сопернику.
Ушу
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 4 лет.
Результат. Ловкость, ориентировка во времени и пространстве,
согласованность действий с партнером. Ушу развивает координацию, воображение,
дисциплинированность, выносливость, скорость движений, быстроту реакции.
Лыжи
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 4—6 лет.
Результат. Этот вид спота прекрасно закаляет, развивает
координацию движений и укрепляет мышцы. Развивает выносливость,
внимательность, ловкость. Воспитывает самостоятельность, организованность,
выносливость.
Танцы (спортивные, современные, аэробика)
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 5 лет.
Результат. Улучшается работа сердца и сосудов,
опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы. Повышаются
работоспособность и выносливость. Развиваются координация движений, чувство
ритма, музыкальность, артистичность, точность движений, пластика и
грациозность. Повышается самооценка.
Акробатика
Пол и возраст. Мальчики и девочки с 6 лет.
Результат. Развиваются гибкость, выносливость, умение
сохранять равновесие и управлять своим телом, координация движений.
Комментариев нет:
Отправить комментарий