До Олимпиады осталось менее 10 дней

В предверии большого спортивного события предлагаю посмотреть и послушать:

Песня про талисманы Белой Олимпиады в Сочи

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Сохранение здоровья ребёнка – одна из главных задач, возложенных на плечи родителей. Ведь многие болезни взрослых родом из детства. Поэтому, как бы это было ни трудно, родителям нужно приложить максимум усилий, чтобы вырастить ребёнка здоровым.

Мало кто знает, что для сохранения здоровья ребёнок должен уметь правильно дышать, а так же регулярно делать дыхательные упражнения. Особенно актуальна дыхательная гимнастика для тех детей, которые часто болеют простудными заболеваниями или страдают бронхиальной астмой. Дыхательные упражнения хорошо дополняют любой вид лечения и помогают быстрее восстановиться после бронхита, воспаления лёгких и других заболеваний. Существует много разновидностей профилактических и лечебных методик дыхательной гимнастики для детей, которые помогут сохранить и поддержать здоровье вашего малыша.

С помощью дыхательных упражнений не только ваш ребенок оздоровится, будет пребывать в хорошем настроении и дышать полной грудью, но и вы вместе с ним вздохнете с облегчением. При регулярном выполнении такой гимнастики простуды будут обходить ваше чадо стороной!

Дыхательные упражнения  просто необходимы детям, довольно часто болеющим простудными заболеваниями, бронхитами, выздоравливающим после воспаления лёгких, детям, страдающим бронхиальной астмой. Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение (медикаментозное, гомеопатическое, физиотерапевтическое), развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка, укрепляет защитные силы организма.

Правильное дыхание.

Еще одно необходимое условие правильного развития, хорошего роста – умение правильно дышать. Ребенка легко можно научить правильному дыханию. Девять детей из десяти дышат неправильно и по этой причине плохо себя чувствуют. Ребенка, не умеющего правильно дышать, можно узнать сразу: узкие плечи, слабая грудь, рот открыт, движения нервозны.

Суть дыхания в том, чтобы впустить воздух в легкие и насытить кислородом кровь в легочных альвеолах. Дыхание распадается на два акта: вдох, во время которого грудь расширяется и воздух проникает в легкие; и выдох – грудная клетка возвращается к своему обычному объему, легкие сжимаются и выталкивают имеющийся в них воздух.

Ваша задача – научить ребенка хорошо очищать легкие. Если он полностью не выдыхает, то в глубине легких остается изрядное количество испорченного воздуха, а кровь получает мало кислорода. Научив ребенка дышать через нос, вы поможете ему избавиться от частых насморков, гриппа, ангины и т.п.

Нужно приучить ребенка к полному дыханию, чтобы он расширял грудную клетку и развивал мышцы живота. Покажите, как втягивать живот во время дыхания, сделать его плоским и впалым.

Понять, что такое дыхание, поможет игра с розой и одуванчиком. Дайте ему понюхать цветок (рот закрыт, ноздри развернуты). Многие дети сопят, а не нюхают. Помогите почувствовать разницу. Затем дайте подуть на одуванчик: сначала ртом, чтобы он видел, как разлетаются зернышки, потом носом (поочередно прижимая к переносице то одну ноздрю, то другую).

Можно продолжить игру: заставить кружиться бумажную мельницу, задуть свечу. Эти упражнения тоже выполняются попеременно (ртом и носом). Детей очень веселят мыльные пузыри – тоже полезное занятие для развития правильного дыхания.

Во время прогулки в сквере, за городом, в лесу, у реки покажите, как можно почувствовать чудесный вкус чистого воздуха, медленно вдыхая его носом. Затем заставьте полностью удалить из легких использованный воздух. Одновременно развивайте восприимчивость: «Что ты чувствуешь? Цвет, запах травы или мокрых осенних листьев?»

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.......

СПАРТАКИАДА "МАЛЫШОК"

12 декабря во дворце спорта "Надежда" состоялость открытие детской районной спартакиады "Малышок" в которой участвовали все детские сады тракторозаводского района. Команда нашего детского сада успешно выступила в веселых стартах и показала высокие результаты. Судьями было отмечено качественное выполнение детьми всех заданий. Дети  порадовались участию в спортивном празднике и с удовольствием посмотрели на выступления юных спортсменов (акробатов и каратистов).
Такое событие надолго оставит позитивный след в памяти каждого участника спартакиады.
А у наших будущих олимпийцев впереди еще не одно спортивное событие!
Будем готовиться!

ЧЕСТВОВАНИЕ УЧАСТНИКОВ СПАРТАКИАДЫ В ДЕСТКОМ САДУ И ВРУЧЕНИЕ ЗАСЛУЖЕННЫХ НАГРАД

Привет юным спортсменам от болельщиков!

 
Вручение грамот и медалей 
        

Команда с запасными участниками

 

Команда с будущими участниками

"Спартакиады-2014" (старшая группа)

Счастливая мама будущего олимпийца - наша выпускница, а ныне педагог нашего детского сада

 Счастливое спортивное детство!

Знакомим детей с Олимпиадой

Будущие Олимпийцы

Идет подготовка к  районным соревнованиям!

Ежегодно в Тракторозаводском районе проводится детская спартакиада "Малышок", и первым этапом является веселые старты, которые традиционно проходят во дворце спорта ЧТЗ "Надежда".

Участвуют все детские сады нашего района.

Команда детского сада ежедневно начинает свой день с утренней разминки и тренировки юных бегунов.



Запасные игроки активно участвуют в подготовке к спартакиаде и готовы в любой момент заменить любого участника эстафеты.

Никто не остается незадействованым в спортивной жизни детского сада.
Остаются последние дни подготовки!

ФИЗКУЛЬТУРНОЕ ЗАНЯТИЕ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ

Заведующая детским садом  Маргарита Ивановна лично встречает детей и провожает их на физкультурное занятие

Роль физкультурных праздников и развлечений в физическом воспитании детей

Особое место в физическом воспитании детей занимают физкультурные праздники и досуги. Физическая деятельность сама по себе приятна. Мышечное движение есть источник сильнейшей радости. Умеренная мышечная нагрузка всегда улучшает самочувствие и поднимает настроение. Физические нагрузки лучший способ разрядки. Физкультурные праздники и досуги при правильном подборе входящих в них элементов могут стать эффективным средством воздействия на личность ребенка. Они способствуют развитию мышления, воображения, целеустремленности, а также формированию чувства ответственности, приучают сдерживать свои желания, проявлять решительность. 

При проведении досугов все дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях, с увлечением выполняют двигательные задания, при этом дети ведут себя более непосредственно чем на физкультурном занятии, и это раскованность позволяет им двигаться без особого напряжения. Более естественно использовать те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, проявлять своеобразный артистизм, эстетичность в движениях. Хорошо, когда физкультурные праздники и досуги сопровождаются музыкой: это благотворно влияет на развитие у детей чувства прекрасного, закрепляет умения двигаться под музыку, понимать характер музыкального произведения, развивает музыкальный слух, память.

Физкультурные праздники значимы для всестороннего развития и воспитания ребят. Во время праздника они принимают заинтересованное участие в разнообразной двигательной деятельности - упражнениях, подвижных и спортивных играх, эстафетах, танцах, аттракционах. Действуя с большим эмоциональным подъемом, стремясь к достижению лучших результатов в условиях соревнования, дети совершенствуются физически.

Проявление самостоятельности и инициативы в коллективе сверстников способствуют активному применению дошкольниками приобретенных ранее двигательных умений и навыков, развитию ловкости, быстроты, силы, выносливости, ориентировки в пространстве и др. полезных качеств и способностей.

         Физкультурные праздники оказывают действенное влияние на формирование  детской личности. Совместная деятельность, достижение хороших результатов командой, преодоление трудностей сплачивает коллектив, вызывает чувство ответственности (индивидуальной и коллективной). Дети приучаются сопереживать успехам и неудачам товарищей, уметь радоваться их достижениям, поддерживать хорошие, дружеские взаимоотношения между собой, быть предупредительными и заботливыми к младшим по возрасту. У них воспитывается стремление добиваться не только высоких индивидуальных, но и командных успехов.

При этом развивается уважение к партнерам по игре, команде соперников. Соревновательный характер проведения игр и упражнений на празднике способствует воспитанию целеустремленности, настойчивости и находчивости, смелости, решительности и других морально волевых качеств. Участие в физкультурных праздниках помогает детям глубже осознать значение систематических упражнений в двигательных действиях, достижении желаемых результатов, пробуждает интерес к регулярным занятиям физической культурой.

           Положительный пример взрослых служит повышению родительского авторитета.