Спорт для старших дошкольников

СПОРТ ДЛЯ СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ

Советы родителям

Настольный  теннис

Пол и возраст. К систематическим занятиям можно при­ступить в 7—8 лет и мальчишкам, и девчонкам.

Результат. Развивает координацию движений, дыхатель­ную систему, мелкую моторику, ловкость, быстроту, желание и умение играть в команде.

Футбол, волейбол, баскетбол

Пол и возраст. Занятия можно начинать с 6—8 лет детям обоего пола.

Результат. Учит работать в команде, оценивать свои дей­ствия и действия игроков по команде. Развивает быстроту и точность реакции, ловкость, глазомер, выносливость, умение побеждать и с честью проигрывать. Профилактика сколиоза и плоскостопия.

Теннис

Пол и возраст. Берут мальчишек и девчонок с 6—7 лет.

Результат. Развивает быстроту реакции, ловкость, коорди­нацию движений, прыгучесть, улучшает работу сердечно-со­судистой и дыхательной систем. Совершенствуются самообла­дание, умение сосредоточиться, выдержка и внимание.