Развитие гибкости у дошкольников
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU7JCkDBIRc23PuPZJ0Vm9l6yd03m_KDVDOQ5c6OGwaCN32jk0WNr-I_1st-JvD-_ix5pUgSczjCtuc1bQ3mhAnLgX9nbWu1AuHIZgIRNzU-gIz5S52Enkxrr3hHXTKXC7oKFMyg-WoU6I/s320/100_4666.jpg)
характеризует степень подвижности звеньев (т.е. эластичности мышц и связок, формы суставов) опорно-двигательного аппарата человека при выполнении им движений с определенной амплитудой. С биологической точки зрения гибкость как показатель морфофункционального свойства организма человека обусловлена состоянием центральной нервной системы (т.е. степенью относительного торможения в коре больших полушарий головного мозга), а также генетическими особенностями развития его организма, а потому довольно сложно поддается внешним факторам воздействия в виде тренировки.
В отличие от других двигательных способностей гибкость начинает ухудшаться еще до начала поступления ребенка в школу. При этом, увеличение объема двигательной активности не оказывает особого влияния на темпы роста гибкости у детей.
Проведенные исследования выявили лишь половые особенности развития данного психофизического качества у детей в возрастном интервале от 4 до 7 лет. При этом, к 10-12 годам подвижность голеностопных суставов у детей уменьшается уже в среднем на 25% от исходного уровня.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiB09UmubO6Rmf_SYM0225e2ktgvpfRI6KcmiEH7ckgI4v_OAyu7wt1fICUQQ4S4mN7kniAz2SZZsDVauGcvlcwaAcupgpTFDaT9w9F1_D4CLl5BK1QubQzxtZJZJ0_9yqfIVpzPrwKzI5/s320/100_4670.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiB09UmubO6Rmf_SYM0225e2ktgvpfRI6KcmiEH7ckgI4v_OAyu7wt1fICUQQ4S4mN7kniAz2SZZsDVauGcvlcwaAcupgpTFDaT9w9F1_D4CLl5BK1QubQzxtZJZJ0_9yqfIVpzPrwKzI5/s320/100_4670.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRGIJQHBjrDn0NGluHLpAO8RHwA-y7gk7ReoZLVg7-wxA9GRU2NmPl1tAstMqJcTQdHmYuChlawRNFXe-hUvuvfyjCutCLLjHMZ3dzuAgV91hr5zn0Rh3vnm-ScXIEw66clzM36CrJ_PS8/s320/100_4672.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9qJ8Ge0eTQgY4tjFLksJdwSBtLUnKHdGNY2Bl0M3gVYPnkC7Qlo94yaWWRcxwMfb6_gk9fFFmolZb03KrETwxb7MWOrKoc5zx4rj4Ip9a_9hFYZ635q6tAZNJvfsK-xFeaimiLPK221S1/s320/1.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9qJ8Ge0eTQgY4tjFLksJdwSBtLUnKHdGNY2Bl0M3gVYPnkC7Qlo94yaWWRcxwMfb6_gk9fFFmolZb03KrETwxb7MWOrKoc5zx4rj4Ip9a_9hFYZ635q6tAZNJvfsK-xFeaimiLPK221S1/s320/1.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9qJ8Ge0eTQgY4tjFLksJdwSBtLUnKHdGNY2Bl0M3gVYPnkC7Qlo94yaWWRcxwMfb6_gk9fFFmolZb03KrETwxb7MWOrKoc5zx4rj4Ip9a_9hFYZ635q6tAZNJvfsK-xFeaimiLPK221S1/s320/1.jpg)
Комментариев нет:
Отправить комментарий